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Regelmäßige leichte sportliche Betätigung verbessert gerade bei älteren Menschen das Wohlbefinden. Sanfte, gezielte Übungen erhalten und ver-bessern die allgemeine Beweglichkeit, während mit gezielten Koordinations-übungen der Geist gestärkt wird.
Tag |
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Zeit |
Bemerkung |
Kostenbeitrag |
montags |
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9:45 - 10:30 |
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€ 30,- pro Quartal |
montags |
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10:30 - 11:15 |
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€ 30,- pro Quartal |
montags |
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11:15 - 12:00 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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9:00 - 9:45 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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9:45 - 10:30 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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11:15 - 12:00 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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12:00 - 12:45 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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16:30 - 17:15 |
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€ 30,- pro Quartal |
mittwochs |
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17:15 - 18:00 |
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€ 30,- pro Quartal |
donnerstags |
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9:00 - 9:45 |
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€ 30,- pro Quartal |
donnerstags |
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9:45 - 10:30 |
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€ 30,- pro Quartal |
donnerstags |
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10:30 - 11:15 |
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€ 30,- pro Quartal |
donnerstags |
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12:00 - 12:45 |
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€ 30,- pro Quartal |